「カラダのゆるめ方教室」始まります

ティサージュでは来月から、月に1度「カラダのゆるめ方」のレッスンを始めることになりました。
講師は、昨年の6月にティサージュのランチ会のゲストにも来てくださった、健康作りサロン《 カムリ 》 の豊増康恵さんです。

※6月のランチ会の様子はこちらをご覧ください→click

「寛いだ感覚をもう一度思い出させてくれる・リラクセンスボディセラピー」と言う施術を行っている豊増さんは、私の小中学校時代の同級生でもあり、私も彼女の施術を何度か受ける中で、ちょっとした事で自分の身体がゆるんでいく感覚が、とても不思議で楽しくて、嬉しくて、この感覚を私だけではなく、皆さんにもぜひ体験してもらいたいと思いから、今回「自分自身でカラダをゆるめる方法」を学べるレッスンの依頼をさせていただきました。

以前はスポーツマッサージトレーナーとして活躍されていた豊増さん。
慢性的なハードワークから心身ともに不調をきたしてしまって、仕事を休職するまでになった時に、このリラクセンスと出会われて、ココロとカラダが「じわじわ」と楽になって、元気になることが出来たそうです。
そして、今は自分がかつて経験したような辛い思いをされている方に、自分と同じように楽になってもらいたいと言う思いから、セラピストとして日々活動されています。

リラクセンスで、心と身体が「じわじわ」と楽になるという感覚は、私にも良くわかるような気がします。
私もリラクセンスを受けることによって、足が軽くなって外を歩くのが楽しかったり、背中に背負っていた物がふわっと飛んでいったように感じたり、一気に快調!というのではなく、ちょっとずつ解放感を感じることが出来ました。

今回のレッスンでは、豊増さんに身体のゆるめ方を毎回ゆっくりと教えていただきます。
誰でも日常的に行える簡単な動きで、難しいことも何もないので、どなたにでも気軽にご参加いただけると思います。

折しも旧暦では2月が新しい年の始まり。
これから、自分の身体にゆっくりと目を向ける時間を定期的に持つことで、1年の終わりに、今までの自分とは何か違った変化を感じていただけたら幸いです。

レッスンでは、毎回まずは豊増さんに姿勢や歩き方のチェックをしてもらった後、皆さんが感じている不調や気になることをお伺いしながら、その時々に合わせた方法で身体をゆるめて行きたいと思います。
特別な道具も必要ありませんし、動きやすい格好であれば着替える必要も無いので、お仕事帰りにでも気軽に参加していただけたらと思います。
参加する前に、リラクセンスの詳しい情報をもっと知りたいと言う方は、リラクセンスボディセラピーのホームページをぜひご覧になってみてください。
http://relaxsense.com/about
このレッスンを通して、心と身体が解放される感覚をぜひ一緒に感じてみませんか。
皆様のご参加を待ちしています。

今後「カラダのゆるめ方教室」は月に1度、第3木曜日に開催します。
スペースがあまり広くなく、募集人数に限りがありますので、お早めのお申し込みをおすすめします。
よろしくお願いいたします。

◆「カラダのゆるめ方教室」 Vol.1
日時:2月16日(木)19:00~20:30
場所:ティサージュ
福岡市城南区鳥飼6-1-23フォレスト鳥飼202
(地下鉄別府駅3番出口から徒歩5分。西鉄バス「別府2丁目」徒歩5分。近隣にコインパーク有)
募集人数:6名
参加費:2000円(ハーブティー付き)
※動きやすい服装(出来ればズボン)でご参加ください

このブログのお問い合わせページからご連絡いただくか、tissages2015@gmail.comティサージュ置鮎までご連絡ください。

 


明日のワックスバー作りの参加者を募集します

明日のワックスバー作りに1名キャンセルが出ましたので、参加者を募集致します。
ご参加お待ちしております。

◆冬のアロマワックスバー作り

日時:1月19日(木)14時~15時30分頃
場所:ティサージュ
福岡市城南区鳥飼6-1-23フォレスト鳥飼202
(地下鉄別府駅3番出口から徒歩5分。西鉄バス「別府2丁目」徒歩5分。近隣にコインパーク有)
募集人数:2名
参加費:2000円(ハーブティー付き)
申込締切:1月18日(水)
このブログのお問い合わせページからご連絡いただくか、tissages2015@gmail.comティサージュ置鮎までご連絡ください。


1月19日(木)の「冬のアロマワックスバー作り」の募集を締め切ります

1月19日(木)の「冬のアロマワックスバー作り」はおかげさまで定員に達しましたので、募集を締め切らせていただきます。
ワックスバー作りは来月も実施する予定です。
参加したいと思われている方は、日程のご都合などお知らせいただければ合わせることも可能ですのでよろしくお願いします。


1月19日(木)冬のアロマワックスバー作りを行います

ご依頼がありましたので、1月19日(木)に別府のティサージュワークショップスペースにて、アロマワックスバー作りを行います。
現在3名様のお申し込みがあっているため、残り2名様の募集になります。

バレンタイン前と言うことで、ローズなどを使って、ちょっと女性らしいタイプのワックスバーをご提案させていただこうと思っています。

寒さが最も厳しい時期になりましたが、乙女心をくすぐるクラフト作りで、心を温めてみませんか。

日曜日のコテージガーデンさんでのワークショップには都合がつかなくて参加出来ないという方も、今回は平日の午後の開催ですので、ぜひご参加くださいね。
ご参加お待ちしています。

◆冬のアロマワックスバー作り

日時:1月19日(木)14時~15時30分頃
場所:ティサージュ
福岡市城南区鳥飼6-1-23フォレスト鳥飼202
(地下鉄別府駅3番出口から徒歩5分。西鉄バス「別府2丁目」徒歩5分。近隣にコインパーク有)
募集人数:2名
参加費:2000円(ハーブティー付き)
申込締切:1月18日(水)
このブログのお問い合わせページからご連絡いただくか、tissages2015@gmail.comティサージュ置鮎までご連絡ください。


1月27日(金)「美肌カフェVol.5 at night☆ 」を行います

去年も毎回大好評だった「トータルセラピーワンネス」の首藤さんをお迎えしての「美肌カフェ」、今年の第1回目は「参加したいのに昼間は仕事だからムリー」と言う方々のリクエストにお応えして、ティサージュ初、夜のイベントとして行うことになりました。

今回も、首藤さんからお肌の基本的な知識のレクチャーを受けた後、参加者全員のお肌の悩みをお伺いしながら、その方の性格やライフスタイルに適した対策法を分かりやすくアドバイスをしていただきます。
また、夜は人目につかないし、家に帰るだけだから、メイクを落としてもOK☆と言う方がいらっしゃれば、お顔のマッサージ方法の実践練習もすることも出来ますので、どうぞお楽しみに。

お仕事終わりのちょっと疲れた身体と心を、首藤さんや参加者同士での美肌にまつわる楽しいお喋りと、ティサージュ自家製のハーブティーで癒されてみませんか。
もちろんお仕事帰りでない方も大歓迎ですよ!

今年はお肌も健康になって、心身共に美しさに磨きをかけましょう。
ご参加お待ちしています。

◆美肌カフェVol.5 at night☆

日時:1月27日(金)19:00~20:30
場所:トータルセラピーワンネス
福岡市中央区大名2-9-35 トウセン天神ビル7F http://www.oneness-mao.com/
募集人数:4名
参加費:2000円(ハーブティー付き)

このブログのお問い合わせページからご連絡いただくか、tissages2015@gmail.comティサージュ置鮎までご連絡ください。

 


1月のコテージガーデンさんでのアロマワークショップは「ミツロウクリーム&バスソルト」作りです。

1月のコテージガーデンさんでのアロマワークショップは「ミツロウクリーム&バスソルト」作りを行います。

冬も真っ盛り、手荒れにお困りの方も多いこの季節に、ティサージュのアロマワークショップの中でも、最もリピート率が高いミツロウクリームを作ります。
材料はミツロウ、カレンデュラオイルやホホバオイルなどの植物油、そして精油の3つだけですが、外仕事の多いコテージガーデンのスタッフさん達も愛用してくださっているミツロウクリームは本当に大活躍の1品です。
まだ使ったことがないと言う方も、ぜひ手作りのミツロウクリーム作ってみてください。
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そして、今回はティサージュでお馴染みのマロウを使ったバスソルトも作ります。
細かく刻んだドライマロウを入れるとお塩が美しい紫色に変化して、そこにお好みでクエン酸を加えると今度は可愛いピンク色に。
お子様にもきっと喜んでいただけるワークショップになっています。

週末は少し気温が下がるようですが、コテージさんの暖かい薪ストーブの横で、アロマの香りに癒されてみませんか。
ご参加お待ちしています。

◆「ミツロウクリーム&バスソルト作り」 at  コテージガーデン
日にち:1月15(日)、1月29日(日)
時間:10時30分~15時30分
場所:コテージガーデン
http://cottage.petit.cc/pineapple1/
福岡市城南区東油山3-21-18
TEL 092-210-9916
各回定員5名
参加費:1100円
※お申し込みは直接コテージガーデンさんへご予約ください。


12月23日(祝・金)「スマホ活用講座Vol.1」を行います。

12月23日(金)に、主人主催のスマホ講座を、別府のティサージュワークショップスペースにて行うことになりました。
クリスマス直前に、スマホでの上手な写真の撮り方を学んでみませんか?
スマホ講座はこれからも定期的に開催する予定ですので、どうぞよろしくお願いいたします。

以下案内文になります。☆彡。。。。。☆。。。。。☆彡。。。。。☆。。。。。☆彡。。。。

スマホやSNSの活用等の講座を定期的に開催しているオフィスラバーリングの新しい講座のご案内です。

今回は「スマホ活用講座」の第1回目として「スマホで上手に写真を撮る」という内容で開催いたします。

スマートフォンも機能が進化し、カメラ機能もデジタルカメラに匹敵するクオリティです。
しかしスマホで思い通りの写真を撮影したいと思うと、要領が必要です。

今回の講座は
・スマホのカメラ機能解説
・写真の決め手は構図と明るさ
・写真を加工するアプリ紹介
そして実際にみなさんのスマホでちょっとした撮影会も実施する予定です。

講座の最後はスマホのことなら何でも答えるQ&Aタイムを設けたいと思います。

スマホを使い始めたばかりの超初心者から、もう少し活用したいという中級者の方まで、分かりやすく解説いたします。
お気軽にご参加くださいませ!

■日時:平成28年12月23日(祝・金) 13時より15時まで
■会場:ティサージュ ワークショップスペース
福岡市城南区鳥飼6丁目1−23 フォレスト鳥飼202号
■参加費:2,000円
■定員:5名

お申し込みは、このブログのお問い合わせページからご連絡いただくか、tissages2015@gmail.comティサージュ置鮎までご連絡ください。


12月16日(金)「美肌カフェVol.4 ~超初心者向け メイクレッスン~」を行います

今週の金曜日は「トータルセラピーワンネス」の首藤さんをお迎えしての「美肌カフェ」を開催します。
今回は「超初心者向け メイクレッスン」と題して、ワンネスの首藤さんに簡単なポイントメークの仕方を教えていただきます。

美肌カフェをスタートしてから早半年、首藤さんのアドバイスしてくださることを私も毎日地道にコツコツと続けています。
そのおかげか、花粉症で目の下をかく癖があるため肌がぼこぼこになっていたところが、最近なんだか凹凸が少なくなって来ているんです!
これは本当に嬉しい。

今回のメイクレッスンではどんなことを教えていただけるのか、とても楽しみにしています。
クリスマス前にちょっとだけきれいになってみませんか。
ご参加お待ちしています。

◆美肌カフェVol.4 ~超初心者向け メイクレッスン~
日時:12月16日(金)10:30~12:30
場所:ティサージュ
福岡市城南区鳥飼6-1-23フォレスト鳥飼202
(地下鉄別府駅3番出口から徒歩5分。西鉄バス「別府2丁目」徒歩5分。近隣にコインパーク有)
募集人数:6名
参加費:2000円(ハーブティー付き)

このブログのお問い合わせページからご連絡いただくか、tissages2015@gmail.comティサージュ置鮎までご連絡ください。


12月16日(金)美肌カフェVol.4 ~超初心者向け メイクレッスン~を行います。

12月は「トータルセラピーワンネス」さんをお迎えしての「美肌カフェ」を開催したいと思います。
今回は「超初心者向け メイクレッスン」と題して、ワンネスの首藤さんに簡単なポイントメークの仕方を教えていただきます。

過去の美肌カフェでは、首藤さんに皮膚の仕組みや洗顔などのスキンケア方法を教えて頂きましたが、スッピンになった首藤さんがササッとされるメイクに実は一同釘付け、 あまりに皆さんが真剣に見つめられて、メイク後の変化に感動されていたので、メイクレッスンを開催することになりました。

私もそうですが、一応ファンデーションは塗っているんだけど、「すっぴん?」「メイクしてる?」と言われることがしょっちゅうで、少しはお化粧をしているように見られたい、でもデパートのお化粧品コーナーでやってもらうメイクは派手すぎて自分には合わないし・・・
という様な方向けに、いつものメイクに目元や眉毛にほんのちょっとだけ手をかけるだけで、違った印象を持たれる技を伝授していただきます。
首藤さんのおすすめされるメイク道具も、ドラッグストアでチープに買えるものが沢山あるので、もしメイク道具を持っていなくても大丈夫、その日から気軽にトライ出来ると思います。

クリスマス前に、いつもよりちょっとだけきれいになれると良いなーと思っていらっしゃる方、一緒にポイントメイクを学んでみませんか?
当日はお手持ちのメイク道具をご持参ください。
ご参加お待ちしています。

◆美肌カフェVol.4 ~超初心者向け メイクレッスン~
日時:12月16日(金)10:30~12:30
場所:ティサージュ
福岡市城南区鳥飼6-1-23フォレスト鳥飼202
(地下鉄別府駅3番出口から徒歩5分。西鉄バス「別府2丁目」徒歩5分。近隣にコインパーク有)
募集人数:6名
参加費:2000円(ハーブティー付き)

このブログのお問い合わせページからご連絡いただくか、tissages2015@gmail.comティサージュ置鮎までご連絡ください。

 


11月29日(火)「秋のアロマワックスバー作り」を行います。

ご依頼がありましたので、11月29日(火)に別府のティサージュワークショップスペースにて、アロマワックスバー作りを行います。
現在2名様のお申し込みがあっているため、残り3名様の募集になります。

ティサージュ自家製のドライオレンジやドライスダチ、私が野山からせっせと集めて来たヘクソカズラやメタコセイヤの実、ティサージュガーデンで育ったハーブ達などを使って、秋らしいワックスバーを作りたいと思います。

香り付けにはDrエバーハルトの精油の中でも、秋らしいスパイシーで温かみのあるオイルをセレクトします。
今回はドライオレンジに合わせて、オレンジやシナモンの入ったブレンドオイル、ウィンタードリームや、ブラックペッパーとベルガモットの組み合わせのオイルなど、普段あまり馴染みのない精油も使ってみたいと思います。

だんだんと寒さを感じる気候になって来ましたが、作っている途中も気持がほっこりとなるような時間を過ごしていただきたいと思います。

日曜日のコテージガーデンさんでのワークショップには都合がつかなくて参加出来ないという方も、今回は平日の午後の開催ですので、ぜひご参加くださいね。
ご参加お待ちしています。

また、コテージガーデンさんでのアロマワークショップは11月20日(日)に行いますので、こちらもよろしくお願いします。
詳しくはこちらをクリックしてください→コテージガーデンアロマワークショップ

◆アロマワックスバー作り

日時:11月29日(火)14時~15時30分頃
場所:ティサージュ
福岡市城南区鳥飼6-1-23フォレスト鳥飼202
(地下鉄別府駅3番出口から徒歩5分。西鉄バス「別府2丁目」徒歩5分。近隣にコインパーク有)
募集人数:3名
参加費:2000円(ハーブティー付き)
申込締切:11月27日(日)
このブログのお問い合わせページからご連絡いただくか、tissages2015@gmail.comティサージュ置鮎までご連絡ください。